Друзья, скоро будет уже месяц с начала работы студии "Счастливая мама" в Детском центре развития "Лицей для малышей Вишенка", где девушки вместе со своими малышами занимаются фитнесом.
Мы спросили у нашего тренера, Елены, зачем нужны эти тренировки?
Вот что она ответила:
"Занятия в зале проводятся под руководством опытного тренера и включают в себя полный комплекс упражнений для похудения и восстановления организма после беременности. Послеродовая гимнастика благоприятно влияет на здоровье женщины и придаёт ей жизненных сил.
Посещение таких занятий — отличный способ привести себя в форму, проявить физическую активность, завести новые знакомства и расширить круг общения. Рано или поздно молодой маме приходится задуматься о том, как привести себя в форму. Декретный отпуск не бесконечен, а значит, нужно будет выходить на работу и выглядеть на все сто. Задуматься об этом лучше раньше, чем позже: с только что набранными килограммами расстаться легче. Однако не все мамы могут отправиться в спортклуб, оставив малыша с няней или с бабушкой. Зато занятия для двоих — для мамы с ребенком — могут стать настоящим спасением."
Наши мамы с малышами от года до двух лет занимаются по вторникам и пятницам в 11.00
Февраль - отличное время, чтобы попробовать!
Записаться можно по т +79195820019, в сообщении сообщества vk.com/vishenkakurgan
Мы теперь находимся по адресу г Курган ул Пушкина, 63
